突然慘摔！60歲陳鴻自爆「83歲媽媽罹失智」 公開「恐怖家族病史」淚嘆：多一天賺一天
家醫科王姿允醫師特別提醒，預防失智症的關鍵在於均衡營養。她建議民眾可多攝取豆類、乳製品、菇類及木耳等食材，補充蛋白質、維生素和鐵質，以預防「營養失衡型失智症」的發生。透過良好的飲食習慣，有助於維持大腦健康，降低罹患失智症的風險。
圖片來源：年代
失智症很常發生在家中長輩身上，身為子女除了要多點耐心，也要用愛來陪伴、關懷～
家醫科王姿允醫師特別提醒，預防失智症的關鍵在於均衡營養。她建議民眾可多攝取豆類、乳製品、菇類及木耳等食材，補充蛋白質、維生素和鐵質，以預防「營養失衡型失智症」的發生。透過良好的飲食習慣，有助於維持大腦健康，降低罹患失智症的風險。
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失智症很常發生在家中長輩身上，身為子女除了要多點耐心，也要用愛來陪伴、關懷～
