那個來不舒服！她好奇是否要「吃薑母鴨、羊肉爐進補」 中醫師秒搖頭「吃了反而會更慘」
另外由於女生月經前體質易化熱，所以飲食要儘量清淡，避免吃太多燥熱的食物，像麻油雞、薑母鴨、羊肉爐和辛辣油炸的食物都不要吃太多，因為這類食物可能導致骨盆腔發炎，體質燥熱者還有可能會加劇症狀喔～
（示意圖／圖片來源：Ettoday）
原來月經期間不建議吃薑母鴨和羊肉爐呀～各位女性真的要注意一下！
來源：Ettoday
另外由於女生月經前體質易化熱，所以飲食要儘量清淡，避免吃太多燥熱的食物，像麻油雞、薑母鴨、羊肉爐和辛辣油炸的食物都不要吃太多，因為這類食物可能導致骨盆腔發炎，體質燥熱者還有可能會加劇症狀喔～
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原來月經期間不建議吃薑母鴨和羊肉爐呀～各位女性真的要注意一下！
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