離婚後首次過年!49歲單親媽「不敢回娘家」怕被說閒話 求助「該如何面對八卦親戚」專家提出解答

當夫妻感情走到盡頭,離婚也是難免的結果,然而此後最怕的,便是親朋好友的輿論以及目光,讓人備感壓力,一位單親媽媽就提到,在自己離婚之後,如今將面對第一個過年,想到回娘家團聚時,親戚們你一言我一語的詢問婚姻狀態,就讓她怕到想躲起來,對此專家也提出了建議,希望能夠幫助她不再焦慮,並且和以往一樣帶著輕鬆的心情回家過年。

示意圖非當事人/圖片來源:IStock

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根據《橘世代》報導,一位來自宜蘭49歲的王小姐,今年選擇與丈夫離婚,正式成為單親媽媽後,馬上就要迎來離婚後的第一次過年,讓她感到忐忑不安,深怕回到娘家之後,會聽到親戚的閒言閒語,加上過往有幾位年紀比較大的親戚特別好事,不但非常關注晚輩們的近況,還經常對一位離了婚的長輩評頭論足:「沒能力養孩子,還敢離婚?」讓她想到就害怕。

示意圖非當事人/圖片來源:IStock

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王小姐表示,雖然娘家爸媽能夠同理她離婚的心情,但是親戚的嘴卻未必管得住,一旦除夕圍爐時,被問到和前夫是否還有聯絡、現在心情怎麼樣等八卦議題,自己實在是不知如何是好,也不知道該如何回應與面對,為此她甚至在思考,要不要乾脆先躲起來,不要回娘家了。

示意圖非當事人/圖片來源:IStock

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得知了這位單親媽媽所擔心的問題,樂聆心理治療所負責人鍾玉琪也給出建議,她認為才剛離婚一段時間,當事人會害怕面對親友追問,而產生焦慮的心情,在精神上受到影響,都是很正常的現象,至於該怎麼面對這些問題,鍾玉琪認為,可以試著從分清楚親戚的類型開始。

示意圖非當事人/圖片來源:IStock


專家認為,一般容易「哪壺不開提哪壺」的親戚分為兩種:


1.墨守成規,對於婚姻的理解較為負面,且根深蒂固的長輩

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