那個來不舒服！她好奇是否要「吃薑母鴨、羊肉爐進補」　中醫師秒搖頭「吃了反而會更慘」

另外由於女生月經前體質易化熱，所以飲食要儘量清淡，避免吃太多燥熱的食物，像麻油雞、薑母鴨、羊肉爐和辛辣油炸的食物都不要吃太多，因為這類食物可能導致骨盆腔發炎，體質燥熱者還有可能會加劇症狀喔～

（示意圖／圖片來源：Ettoday）

原來月經期間不建議吃薑母鴨和羊肉爐呀～各位女性真的要注意一下！

來源：Ettoday